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しまだ歯科こども歯科クリニックのブログ
新潟市中央区大島の 【歯科・小児歯科】 です。
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食べず嫌いの克服法
こんにちは、スタッフの松本です!

食べ物の好き嫌いみなさんはありますか?
恥ずかしながら私もいくつかあります・・・。

嫌いになる理由には2つあります。
1つ目が独特なにおいや食感が受け入れられずに
本能的に避けてしまうことです。
2つ目が両親が嫌いなものが食卓に出てこないことが原因で
食べず嫌いになってしまうことです。

食べず嫌いは年齢とともに少なくなってきます。
「食べてみよう」という気持ちだけで食べれるようになるそうです!
私はずっと食べれなかったそうめんを去年克服しました(^o^)
仲の良い友達と楽しく食事をすることも克服するきっかけになります。
一緒に食事をする人たちの「おいしいのに~」が魔法の言葉になるんです(笑)

孤食をさせないことが食べず嫌いを克服する解決策です☆

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しまだ歯科こども歯科クリニック 受付・歯科助手:まつもと

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