AX
しまだ歯科こども歯科クリニックのブログ
新潟市中央区大島の 【歯科・小児歯科】 です。
04 | 2018/05 | 06
S M T W T F S
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

口臭対策
こんにちは、スタッフの松本です。

夏休みもあっという間に後半突入ですね!
残りのお休み満喫してくださいね!

今日は誰もが気になる口臭の対策についてのお話です!
口臭の対策は歯磨き以外にも、食べ物や飲み物による対策方法があるので紹介します(^◇^)

口臭を防ぐのに効果的な栄養素がカテキンとフラボノイド!
カテキンは抗菌作用が強く、体の中でにおいがつくられる前に止めてくれる効果があるそうです。
また、フラボノイドには消臭作用があるため口臭を抑える力があります。

飲み物ではこの栄養素が多く含まれているお茶がオススメです!
お茶の中でもカテキンが一番多く含まれている緑茶が効果的だそうです。

食べ物では殺菌作用のある梅干しが効くそうですよ!
梅干しに含まれているクエン酸がお口の中の菌を抑える仕事をしてくれます。
梅干しの旨味でもあるすーっぱいあの酸味が唾液の分泌に役立つため、さらに効果が出るそうです!

今の時期梅干しは夏バテの予防にもなるのでぜひお試しください(^-^)

(おまけに)
お茶に含まれているポリフェノールは加齢臭を抑えてくれる効果もあるので気になる方はお茶!!!

キャンセル、予約変更について
しまだ歯科こども歯科クリニック 受付・歯科助手:まつもと

タグ: