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しまだ歯科こども歯科クリニックのブログ
新潟市中央区大島の 【歯科・小児歯科】 です。
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寝る子は育つ 噛む子も育つ
こんにちは、スタッフ番馬です。
 
「寝る子は育つ」とよく言います。
これは成長に重要なホルモンが、昼間より夜寝ている間に多く分泌されるからのようです。
 
それと同様に噛むことも成長に大きく関係しています!!
 
例えば…
よく噛んで食べると満腹中枢が刺激され、食べ過ぎを防いでくれるので肥満予防になります。
また、唾液がたくさん分泌されるので、お口の中をキレイにするだけではなく、唾液の働きが虫歯予防にもつながります。
そして、噛むことで脳の働きを活発にしてくれます。もちろん歯並びにも関係してきますよ!
 
お子さんの発育には『よく寝ること!よく噛むこと!』をお忘れなく♪
 
 
新潟市中央区大島、親松、鳥屋野、女池、近江地区の歯科・小児歯科
しまだ歯科こども歯科クリニック 歯科衛生士:ばんば

タグ:よく噛む歯並び発育新潟市大島親松女池矯正歯科

テーマ:歯列矯正 - ジャンル:ヘルス・ダイエット