AX
しまだ歯科こども歯科クリニックのブログ
新潟市中央区大島の 【歯科・小児歯科】 です。
10 | 2020/11 | 12
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -

ブラッシングのポイント!

こんにちは、スタッフの大沼です!
 
まだまだ残暑が厳しいですね…。
早く秋服が着たいこの頃です。
 
 
さて、話は変わりますがみなさん歯を磨く時はどこから磨きますか?
ほとんどの方は順番を決めて磨いていないのではないでしょうか?
 

順番を決めて磨かないと、どこを磨いたのかわからなくなってしまいます!
どこを磨いたかわからなくなってしまうと、自然と磨き残しが出てきます。
 
 
是非順番を決めて磨いてみてください!
 
 

できれば下の歯の奥歯の裏側(舌側)からスタートして下さい。
その後は一筆書きをするように、反対側まで磨きます。
 

そして下の歯の奥歯の表側(頬側)を同じように反対側に進みます。
その後は上の歯の奥歯の裏側から磨き、表側を磨きます。
 

最後に奥歯の咬む面です!
ここは溝が深いのでよく磨いて下さい。
 
ざっと進んできましたが理解していただけましたでしょうか…。

 
順番を決めて磨くだけでも磨き残しはぐっと減ってくると思います!
是非試してみてください!
 
 
新潟市中央区大島、親松、鳥屋野、女池、近江地区の歯科・小児歯科
しまだ歯科こども歯科クリニック:歯科衛生士 おおぬま
 


タグ:歯みがき新潟市中央区親松鳥屋野女池近江歯科

テーマ:口臭予防・対策 - ジャンル:ヘルス・ダイエット